Tahaksid alustada jõusaaliga, aga ei tea, kust pihta hakata? Või kardad, et teed midagi valesti? Tule tasuta baaskursusele, mis annab sulle kõik vajalikud teadmised ja enesekindluse, et jõusaalis ise hakkama saada! 

Kursusel:
Räägime üle kõik algtõed ja teooria (1. kord HUUBis)
Õpid õigeid tehnikaid ja harjutusi treeneri juhendamisel (2. ja 3. kord OG GYMis)
Saad vastused kõikidele küsimustele – olgu need kas või kõige algelisemad!



Kursust juhendab Reinhard Rebane. Tal on taskus MM’i tiitel jõutõstmises. Reinhardi käe all ei jää ükski lihas unarusse (ega küsimus vastuseta). 



Kohtumised:
2. juuni – kell 18:00 HUUBis
4. juuni – kell 18:00 OG GYMis
6. juuni – kell 18:00 OG GYMis






Võta kaasa ainult hea tuju ja mugavad trenniriided teiseks ja kolmandaks korraks – ülejäänu võtame koos läbi. Let’s gooo! 


Sündmuse toimumist toetab Pärnu linn.



Sündmuse toimumist toetab Pärnu linn.